キッズダンス男性ヨガ VIKASAリンク Konstantin Miachiリンク/規 約/地図
 
  募集要項

 


世界 50カ国以上で認定される全米ヨガアライアンスを取得
ヨガだけではなくタイマッサージも学べる
陰陽の要素を含むハタヨガフローを世界で活躍する講師が直接指導
サムイ島有数のヨガリトリートセンター「VIKASAヨガ」に滞在
ヨガ経験豊富な通訳兼アシスタント (女性) の安心サポート

スタイル:VIKASAヨガ

VIKASAとは、サンスクリット語で、進化または精神的発展という意味です。 「ヨガの進化」というコンセプトは、人間を含めた全てのものは常に進化しているという考えに基づいています。 人間そして生き物としての私たちの一番の目標は、進化であり、ヨガはどのような人においても進化できるツールとしてみることができます。 しかし、ヨガの練習自体が時間や場所で変化し、新しいテクニックが紹介される中で、この「進化」というアプローチはより技術的で、厳密で、科学的になってきています。 何かをシステムやスタイルとして定義付けをすることは、それを制限することにつながります。 「ヨガの進化」アプローチは、完全に固定されたシステムではなく、古典的なハタヨガに基づいていて全ての人が関わることができる、進化し続けるヨガのプロセスでなければいけません。 「ヨガの進化」アプローチは、様々なヨガスタイルの動的なエクササイズと、古典的なハタヨガの静的なポーズを組み合わせた深いコアへの働きかけと厳密なアラインメントに基づいています。 動的と静的、圧力とリラクゼーションを交互に入れていくので、ハ・タや陰 / 陽の概念について最大限に探求します。 ヨガの進化とは、変革、転換し、バランスをとり、システムを微調整するために、成長し続けるプログラムを使って自分に挑戦することです。 コアのボディワークは正確な呼吸と一体化されているので、とても高い集中を体験することができます。 ボディワーク、プラナヤマ、呼吸法に詳しくなったら、次のレベルへ進みます。 最後には瞑想そして意識を拡大し進化するのです!

プログラムの内容
◉独創的、効果的にクラス内容の順番を作る方法
◉ 生徒のポテンシャルを気づかせる手助けをする方法
◉ アサナのアラインメントと形の普遍原理
◉ ポーズやアサナの名前の詳細
◉ プライオメトリクス、筋肉緊張法
◉ハイパーコンペンセーションの原理
◉ 最小限の時間で最大限の効率を目指すアプローチ
◉ よりよいクラスのための声の抑揚、声の通し方、話すペース
◉ 基本的なプラナヤマテクニックと、クラスにプラナヤマを取り入れる方法
◉ 太陽の礼拝
v 練習を成功させるための、全てのアサナに対する基礎原理
◉ 身体に触れるアジャストメントの原理
◉ アサナとプラナヤマの効果とその科学
◉ クリヤ
◉ バンダ
◉ 通常のクラスと上級クラス
◉ エネルギー体
 
 
入門タイマッサージコース 30 時間
世界的に認められたマッサージスタイルが学べる、私たち独自の実践タイマッサージクラスに参加しませんか? 筋肉疲労や痛みを和らげ、緊張や頭痛を軽減することで受け手をリラックスさせ、筋肉や関節の可動性を取り戻させるために必要なスキルを基礎から実践的なものまで学びます。 タイマッサージは身体の血液やリンパシステムの循環を刺激するだけでなく、アンチエイジングや長寿のために必要な免疫力を高めます。  
実践セッション
入門・タイ伝統医学とタイマッサージ

タイマッサージの注意・禁止事項

マッサージ師の姿勢

マッサージ姿勢、テクニック、ステップと手順

お客様を歓迎し、アドバイスを与える

※ トレーニング最初の一週間はタイマッサージコースを学びます。
 
 
ヨガ哲学と精神 モジュール
本コースのこの部分では、ヨガについて今まで考えたこともないようなことまで明らかにしていきます! ヨガへの疑問への答え、ヨガの方法、そしてヨガそのものについての理解が広がるでしょう。 ラムが、ヨガの更に大きな精神的概念や、それに沿った生き方を説明するインドの最も重要で関連性のある古代書物について教えます。 パタンジャリのヨガスートラは、心、自制心、として悟りへの道についてわかりやすく書いているので、この書物を詳しく研究していきます。 ダーマや世界中の神聖な責務を理解するために、バガヴァッド・ギーターについても学びます。 また、賢者の英知を呼び起こす力強い振動をもつサンスクリット語の様々なマントラやスートラを聞いたり朗唱する中で、ヨガの言語であるサンスクリット語についても探求します。 その口語サンスクリットによって、インドの古代ヨギが有り難いことに私たちに残してくれた、エネルギー的な練習に導かれるでしょう。 キルタンのグループシンギングとともにエネルギーをコントロールし動かすプラナヤマもクラスで定期的に学び、練習します。 プラナヤマは、自制心や身体の力の大きく増やすことができます。 キルタンはグループの中で何も考えずにただ音楽と声に包まれるので、人間の精神の核に溶け込む手助けになります。
 

解剖学とヨガセラピー モジュール

これらの実践ベースのセッションは、ヨガにつながる解剖学や哲学を紹介することを目指しています。 基礎的な解剖学構造や単語の意味を説明し、ヨガにおいて怪我の多い様々な関節への実践的なセッションを行います。 脊柱、膝関節複合体、股関節、肩帯や骨盤帯における怪我の可能性の紹介が狙いです。 各自の身体構造による制限やそれらがアサナに持つ影響について話します。 解剖学については、その知識を実践に移せなければ、完全ではありません。 応用解剖学トレーニングでは、関節構造の理解とアサナの分析の理解に基づいて、アジャスト / プロップの使い方に焦点を当てます。 生徒の理解を完全なものにするために、この解剖学 & 哲学セッションでは呼吸器官と消化器官の生理学についても説明します。 内部の力学的な動きへの理解は肺の許容量を上げ、バンダの意識を高めるので練習者をより深いエネルギー練習へと導きます。

ヨガのマーケティングとビジネス モジュール

あなたは優しく寛大で、心が広いけれど、ときどき競争が恐いと感じるような人ですか? このモジュールでは少ない労働で多くの利益を生む方法を教えます。 ネットワーキングや有効なコネクションの作り方、自分の表現や講師 / スタジオオーナーとしての自分の売り込み方について話します。 講師略歴、ワークショップの説明の作り方やはじめてのヨガ講師の仕事 / よりよい仕事を見るける方法 (もう教えている場合) のヒントを提供します。 また価格のつけ方、マーケティング、ワークショップ、レトリートや国際イベントについても教えます。 夢を追い、目標達成するために、適切な方法で自分を表現するのに必要な情報全てをお伝えします。

活動中のヨガ モジュール

このプログラムは、自己探求の旅に出る前のことです。 同じような精神を持つ仲間たちの助けを借りて、このコミュニティーの中での活動から外の世界への活動につなげていきます。 「活動」とは家族や友達のヒーリングから、自分の存在を大きなコミュニティーや国の規模または世界での仕事に広げることなど様々ものを指します。 主な目標は、相互依存の性質と、生命の網の中での自己のユニークな役割を理解することです。 この大きな全体の一部であることの重要さを感じます。 これがカルマヨガやダーマ、無私の奉仕の具象化で、この人生で自身の義務を果たすことです。 ヴィンヤサフローヨガや他のツールを使って集中的な変革プロセスを体験し、自身の一番深い情熱とやる気を見つけます。 ヨガアサナ、瞑想、ヴィジュアライゼーション、実験的な運動、プロセスワーク、儀式、コミュニケーションの実践的ツール、組織化そして仲間との協力を組み合わせていきます。 また各自が持つユニークな目的を、コミュニティーのサポートと刺激によって、活動として実現するために実践方法も紹介します。 コースが終わる時には、目的、情熱、そして世界の変化のための能力のあるリーダーになるためのスキルが参加者に身についているでしょう。

このコースから得られるもの

ヨガが大好きですか?
練習を次の段階へ進めたいですか?
選択の自由がほしいですか?
自分を自由にする準備はできていますか?
ヨガインストラクターになりたいですか?


もし答えが一つでも「イエス」であれば、ヨガの練習と経験を更に深める準備ができているということです。 通常のクラスや個人練習のために時間をつくることもできますが、勉強と練習に適切なヨガを生きることができる環境で、何にも邪魔されずにヨガマスターから学ぶことが、今より素敵な自分への近道です。 我々の総合コースは、参加者にこのチャンスを提供するためにあるのです。 古代の英知を、現代のライフスタイルに適応させて解き明かしていきます。 VIKASAヨガチームが、あなたのヨガに対する知識をクリアでパワフルなものにし、人生を内側、外側から変化させ、あなたがより美しく、平和で幸せになれるようにします。 現代の便利さや快適さはきちんと提供しながら、あなたが変革の空間に更に深く入 り込めるようなレトリートを準備しています。 美しい熱帯の島の白い砂浜、透き通った青い海、素晴らしい緑のジャングルを想像してみてください。 最高ですよね!また、世界で最も美しく、フレンドリーな国の一つとされるタイの地元文化も体験できます。 意志を強める力があると多くの人にいわれる、東南アジア、タイのコ•サムイにある荘厳な保養地で行われるティーチャートレーニングです。 ここでなら、リラックスしたバケーションと刺激的な冒険の良いところを組み合わせた、人生を変えるようなヨガの旅ができます。 このコースに参加することで、今日の世界で生活の質を向上させようとしている仲間や先生達の輪に入ることができます。

あなたのカラダを充電し、アップグレードしてしまうほどの美しく健康的な、海と山に囲まれたタイ式の木造の家で、一ヶ月学びます! これからの人生において新しいチャンスや経験に繋がるような、新しい仲間、師、友達のネットワークを作ることができます。 幸せになりやすく、イライラすることが少ない自分に変わり、更に賢く、健康になることでしょう。 教えることについて献身的で、熱心、教えていることを実践しながら生きている講師から学ぶことにより、ヨガインストラクーになる人たちにとって最適な、質の高い実践的なコースが提供できるのです。 意識の進化の新しい過程に目覚める人間であることの機微を知る為の練習、解剖学のデモンストレーション、哲学的なレッスンを通して、新しい自分自身を目撃、体験できます。 また生徒のベストが出せるように講師が思いやりをもって導いてくれます。 トレーニング後、インストラクターや、ヨガ的生活と自分自身への理解を深める実践者になる予定でも、そうでなくても、 今より幸せで健康な人生を送っていく中で、世界にもっと多くの愛を与える自信とエネルギーを得られるでしょう。 ヨガティーチャートレーニングを、アジアのタイで受けることにはいくつかのプラス点があります。 タイ文化は、古代ヨガ哲学の子孫である仏教とともに発展しました。 これは、フレンドリーで礼儀正しい国民の行動や特徴を表しています。 タイの寺院を訪れたり、人々が様々な場所で儀式のお供え物をするのを見ることで、多くのインスピレーションを得られるでしょう。 そしてほとんどのタイ人は仏教徒ですが、彼らはインドの伝統ヨギに使われていた神々も取り入れています。 シヴァ、ガネーシャやサラスワティーなどの像は良く見られます。 また、サムイ島の気候は活力的、デトックス的な練習をするのに適しています。

 
 
 

VIKASA YOGA創設者:Konstantin Miachin

VIKASAヨガトレーニングコースディレクター
VIKASAヨガリゾート創立者
アシュタンガ指導者養成者コース修了
YOGA23(マスターAndrei Siderskiによる)指導者養成者コース修了
シヴァナンダヨガ指導者養成者コース修了
Konstantin Miachinは、国際的なヨガインストラクターで、タイ、サムイ島にあるVIKASA ヨガの創立者でもあります。 彼は最高レベルの登録講師であり情熱的にヨガを学び、練習し、また教えてきました。 そしてその情熱によって世界中で人としての発展について模索してきたのです。 リシケシ、ウッタルカーシー、ガンゴトリ、ケララ、ゴア、カナダ、タイ、香港、ウクライナなど世界中で、多くのスクールを訪問し、マスターに出会ってきました。 これらの圧倒的な知識によって、彼は「ヨガ」というものの変革を続けるプロセスとして更に深く理解したのです。 ヨガ自体がゴールであったり、完全なシステムというより、人間の進化のためのツールであるということです。 ここからVIKASAヨガの「ヨガの進化」というコンセプトが生み出されています。 制限が簡単に広がるのを知ったからです。 しかしこの知識も既に私たちの内面で微妙に変化しました。 それが進化の一面と言えるでしょう。 進化の他の部分としては、自己意識が深まるたびに、私たちが体験できることの数も増えていきます。 なので、練習を続けて、レシピを広げていけば、それも最初のものとはどんどん変わっていくでしょう。 : 単純に体験できることの“ボキャブラリー” が増えたのです。 これがVIKASAヨガと、他のヨガ (伝統に従ったり形而上学な理由でアサナを決まった順で行うようなことが教義となったもの) との違いでしょう。

 

担当:タイマッサージセラピー
Chaiyana "Nana" Keawkanha 通称:ナナ

ヨガインストラクターでもあり、セラピストとして11年以上の経験を持ちます。 タイ、サムイ島にある二つのマッサージスパとヒーリングセンターの経営者です。 専門分野はタイマッサージワットポーマッサージスウェディッシュマッサージ、ディープ・ティシュマッサージ、 医学マッサージ、マーブマッサージ、そしてアロマセラピーです。 バンコクの有名なワット•ポーマッサージ学校と政府の学校から国際的に認められたライセンスを5つ保有しています。

  担当:解剖学
Ricardo Neuman リチャード・ニューマン

ハワイ大学理学部卒業
人間栄養学を専攻、解剖学・運動会・生理学を中心に学ぶ

ボディセラピストとして 30年間活躍するリチャード・ニューマンはタイ・サムイ島に住む最近 5年間はヨガプラクティショナーと働くことを専門としています。リチャードは今回の滞在施設であるVIKASAヨガリトリートセンターでヨガ解剖学を教えることはもちろん、ハワイや日本、タイでセラピークラスの解剖学パートも教えています。
トレーニングの中では、人間の体をヨガの練習によって傷ついたり、または助けらる動きや健康問題という特別な観点からみていきます。
また、筋肉や骨が体の動きをどのように作り出して行くかにも重点を置いています。
   
   
   
   
ベジタリアン食を楽しみながらヨガに集中できるアジアの人気リゾート
滞在施設 / VIKASA YOGA RESORT (タイ·サムイ島)
タイ屈指のビーチリゾート、サムイ島は約 15km 四方の小さな島です。 VIKASAリゾートは有名なチャウエンビーチとラマイビーチの間に位置します。 オープンエアーのヨガスタジオから海を臨みながらヨガに打ち込むことができる環境です。 食事は、新鮮なオーガニック食材を使用し、ヘルシーな西洋料理やタイ料理を提供しています。(ベジタリアン食です) 物価が低い地域なので、滞在中の観光もリーズナブルに計画できるので、費用を安く抑えたい人にオススメです。
期  間 2014年06月04日~2014年07月03日
場  所 タイ / サムイ島
通  訳 有。経験豊富な女性アシスタント兼通訳が入ります。
英語が分からない方もお気軽にご参加下さい。
費  用

2014年3月末まで 748,000円 (一人部屋798,000円) 5万円OFF!
2014年4月末まで 798,000円(一人部屋848,000円) 798,000円

※ 一人部屋は先着5名までです。

費用に含まれるもの:プログラム費、通訳費、テキスト代、テキスト翻訳費、滞在費、食費、空港送迎費
費用に含まれないもの:航空券代、保険代、ビザ代、現地でのおこづかい

滞在施設 VIKASA YOGA RESORT
参加条件 ヨガ歴半年以上。(トレーニング開始までに経験を積んで頂ければ大丈夫です。お気軽にご相談下さい。)
お問合せは

ビカサジャパンスタジオ
〒604-8247 京都市中京区御池通堀川東入鍛冶町190番地 メイゾン御池 1F
TEL.075-746-2405

 

ビカサジャパンスタジオ
〒604-8247 京都市中京区御池通堀川東入鍛冶町190番地 メイゾン御池1F
TEL.075-746-2405
●営業時間 10:00開場 10:30レッスン開始〜 ●定休日 日曜日(祝日は14:00のレッスンで終了します。)