キッズダンス男性ヨガ VIKASAリンク Konstantin Miachiリンク/規 約/地図
 
 

AOI / プロフィール
『ヨガは難しいポーズととるためのものではなく、自分の身体や心について考えるためのものだと思っています。深い呼吸を意識しながらその日の体調に合わせてゆっくりポーズをとることで、心身ともにリラックスしましょうヨガの面白さをひとりでも多くの方に伝えられるよう、日々勉強しています!』

 

MAYUMI / プロフィール
こんにちは。みなさんは毎日ゆったりとした時間、自分を見つめ直す時間をお持ちですか?一日のうちほんの少しの時間だけでも深い呼吸に意識を向けていただくことで無駄にかけていた身体の力が抜け、心も落ち着いてきます。ストレスを抱えると知らず知らずのうちに筋肉も心も緊張してしまいます。私はヨガを始めたことで肌のターンオーバーがよくなったり、不調が解消されたりといいことばかりです。運動が苦手な方でも始めやすいホットヨガで、一緒に楽しみながら身体も心もリラックス&リフレッシュしていきましょう。

 

MIHO / プロフィール
ヨガを通じて、ゆったりと自分の心と身体に耳を傾けてみませんか?周りと比べたりせず、本来の自分自身と向き合っていきましょう。初めての方、身体の固い方でも大丈夫です。ヨガがもたらしてくれる温かい恩恵を、皆さんと共有できたら嬉しいです。
NHK歌謡コンサート 山本リンダ バックダンサー
DREAMS COME TRUE "WONDERLAND2011"大阪公演バックダンサー
DREAMS COME TRUE "MY TIME TO SHINE" PV出演
BIG BANG! OSAKA 特別賞
D-WINNER 優勝
アジアクラブツアー(韓国・上海・タイ)出演他、ヘアーショー、ファッションショー、モーターショーなど多数出演

 

MAHO / プロフィール
『自分と向き合う時間をそっと手を差し伸べるようなお手伝いを、ゆるりとでも時にはしっかりと、深い呼吸でカラダを感じましょう。カラダやココロの小さな気付きを受け取っていただけるそんな時間を一緒に過ごしましょう。』
◆ライセンス
骨盤調整ヨガTT
ヨガ解剖学TT
全米ヨガアライアンス200時間
 

HIROMI / プロフィール
全ての人は、平和や力強さ、また心の負担を排出する能力を持っています。
そして精神の安定を必要としています。
ヨガは限られた人の為に有るものではなく、年齢や性別、体の柔軟性に関係なく普段使わない体中の筋肉を使用する事で全身に酸素が行き渡り、体の歪みや体調不良、慢性疲労などに大きな効果を発揮します。
またヨガの呼吸や瞑想などを用いて心の安定をコントロールし心身の健康を感じながら素敵に歳を重ねましょう。

◆ライセンス
全米ヨガアライアンス200時間
 

TOMOKO / プロフィール
ヨガを通してしなやかな身体をつくり、心身共にリラックスした時間を過ごしましょう。
◆ライセンス
全米ヨガアライアンス200時間
タイ古式マッサージ
リンパマッサージ
フェイシャルマッサージ
 

KONOMI / プロフィール
私は、体を動かすことが何よりも好きで、やりたいことにはなんでもチャレンジしてきました。
でも、気づかないうちに疲れていたり、気づかないうちに落ち込んでいたこともありました。
ヨガとであって、ただ体を動かすだけでなく、自分を見つめること、自分を思いやることの大切さを知りました。
そんな気持ちに皆様にもなっていただけたらうれしいです。
皆様と素敵な時間を過ごしていけますように…

◆ライセンス
JYIA日本ヨガインストラクター協会認定資格
FTPピラティスインストラクター資格
マクロビオティックセラピスト認定
 

ビカサジャパンスタジオ
〒604-8247 京都市中京区御池通堀川東入鍛冶町190番地 メイゾン御池 1F
TEL.075-746-2405
●営業時間 10:00開場 10:30レッスン開始〜 ●定休日 日曜日
(祝日は14:00のレッスンで終了します。)